Περιγραφή θέσης εργασίας: Personal Trainer (Θ/Α/Άλλο)
Χρησιμοποιήστε αυτό το υπόδειγμα περιγραφής θέσης εργασίας Personal Trainer για να διαφημίσετε τις διαθέσιμες θέσεις εργασίας στο κέντρο προπόνησης ή στο γυμναστήριό σας. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το υπόδειγμα για να συντάξετε μια περιγραφή θέσης εργασίας γυμναστή. Μπορείτε ελεύθερα να τροποποιήσετε τις αρμοδιότητες και τις απαιτήσεις βάσει των συγκεκριμένων αναγκών σας.
Refreshed on
February 6, 2020
Τι είναι ο Personal Trainer;
Οι Personal Trainer είναι ειδικοί στη σωματική άσκηση και εργάζονται μαζί με τους πελάτες για να εκπληρώσουν τους στόχους άσκησης και ευεξίας που έχουν θέσει.
Τι κάνει ο Personal Trainer;
Οι Personal Trainer αξιολογούν τα δυνατά και αδύνατα σημεία της φυσικής κατάστασης των πελατών και δημιουργούν προσαρμοσμένα προγράμματα άσκησης. Παρέχουν σωματική και ψυχική καθοδήγηση και παρακολουθούν την πρόοδο των πελατών σε τακτική βάση. Επίσης, φροντίζουν ώστε οι πελάτες να μην τραυματιστούν ενώ ασκούνται. Οι Personal Trainer μπορούν να εργάζονται με μεμονωμένα άτομα ή μικρές ομάδες.
Στα καθήκοντα του Personal Trainer περιλαμβάνονται:
- Αξιολόγηση των σωματικών αναγκών των πελατών
- Προσδιορισμός κατάλληλων δραστηριοτήτων άσκησης
- Παρακολούθηση της προόδου της ευρωστίας των πελατών
Αν αναζητάτε υποψήφιους με τεχνογνωσία σε συγκεκριμένα αθλήματα ή τύπους άσκησης/προπόνησης (π.χ. αεροβική άσκηση, ανυψώσεις, cross-training), φροντίστε να διευκρινίσετε τις απαιτήσεις σας όταν συντάσσετε την περιγραφή θέσης εργασίας Personal Trainer για το κέντρο προπόνησής σας.
Περιγραφή θέσης εργασίας
Σε καθημερινή βάση, θα εκτελείτε διάφορα καθήκοντα, ξεκινώντας από την αξιολόγηση της σωματικής κατάστασης των πελατών σας και τη δημιουργία προγραμμάτων άσκησης αποκλειστικά για αυτούς. Θα πρέπει να εξηγείτε τις ασκήσεις με σαφή και αποτελεσματικό τρόπο και να επιδεικνύετε πώς ο εξοπλισμός του γυμναστηρίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφαλή τρόπο ώστε να αποφεύγονται οι τραυματισμοί.
Αν είστε λάτρης του κόσμου της σωματικής άσκησης και θέλετε να αναδειχθείτε σε αυτόν τον τομέα, θα θέλαμε να σας γνωρίσουμε.
Αρμοδιότητες
- Αξιολόγηση του επιπέδου ευρωστίας και υγείας των πελατών
- Δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης
- Λεπτομερειακή εξήγηση των ασκήσεων και εναλλακτικές προτάσεις, αν χρειάζεται
- Παρακολούθηση της προόδου των πελατών όσον αφορά τα επίπεδα ευρωστίας
- Εξήγηση του ασφαλούς και σωστού τρόπου χρήσης του εξοπλισμού του γυμναστηρίου
- Διεξαγωγή τόσο ατομικών όσο και ομαδικών προπονήσεων
- Έρευνα για τις νέες τεχνικές και τάσεις άσκησης
- Προώθηση των πακέτων και προγραμμάτων άσκησης του γυμναστηρίου
- Εκτέλεση καρδιοαναπνευστικής ανάνηψης και παροχή πρώτων βοηθειών σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης
- Πληροφόρηση των πελατών σχετικά με τις οδηγίες ασφάλειας και υγιεινής στο γυμναστήριο
- Δημιουργία θετικής σχέσης και σχέσης εμπιστοσύνης με τους πελάτες
- Παροχή συμβουλών στους πελάτες σχετικά με τρόπους αλλαγής διατροφικών συνηθειών και συνηθειών τρόπου ζωής, ανάλογα με τις ανάγκες
Απαιτήσεις
- Προηγούμενη εμπειρία ως Personal Trainer ή σε παρεμφερή θέση
- Γνώση διαφόρων προγραμμάτων σωματικής άσκησης, από βασικές ασκήσεις έως πιο απαιτητικές προπονήσεις
- Ικανότητα καθοδήγησης και κινητοποίησης πελατών
- Διαθέσιμος για εργασία με ευέλικτο ωράριο
- Εξαιρετικές δεξιότητες επικοινωνίας
- Πιστοποίηση στην καρδιοαναπνευστική ανάνηψη και στις πρώτες βοήθειες
- Απολυτήριο λυκείου. Ένα πτυχίο στην Κινησιολογία ή στις Αθλητικές Επιστήμες θεωρείται προσόν